أرشيف الوسم : الصحة

ما هي كميات الأغذية المختلفة التي ينبغي ان نتناولها كل يوم ؟ وما هي نسبتها؟ يجب أن تدخل الأغذية في الراتب الغذائي بكميات معينة تتناسب مع الدور الذي يلعبه كل نوع منها، ويختلف هذا الدور كثيرا باختلاف الأغذية. وقد توصل الباحثون إلى وضع قوائم برواتب غذائية تتناسب مع الحاجة التي …

أكمل القراءة »