أرشيف الوسم : أكل صحي

نحاول أن ندرس هذه المحاور دراسة علمية, أكثرها طبية لتوضيح خطورة المرض و معرفة أعراضه و اسبابه, و كذا كيفية علاجه. يشمل هذا الموضوع على المحاور التالية: أعراض تصلب الشرايين أسباب التصلب تشخيص الإصابة بتصلب الشرايين علا ج التصلب للشرايين يعرف تصلب الشرايين على أنه حالة طبية تتمثل في زيادة …

تعتبر أمراض القلب من أكثر الأمراض القاتلة و وحشية في العالم. و تشير الإحصاءات إلى أن هذه الحالة تؤدي بحياة أكبر عدد ممكن من الأرواح على مستوى العالم. و من الأمراض القلبية الأكثر شيوعا على مر السنين هي السكتة القلبية المفاجئة. السكتة القلبية هي حالة يتوقف فيها القلب عن النبض، …

مـقـد مــة يتناول الإنسان الطعام لسد حاجته من العناصر و الطاقة المطلوبة. ذلك لأداء النشاطات المختلفة للجسم ، حيث يترك الجسم ما يزيد عن حاجته من فضلات في الأمعاء و الدم ، فيتخلص الجهاز البولي الجسم من الفضلات السائلة التي تسمى اليوريا ، كما يحافظ على توازن المواد الكيميائية داخل …

إذا أردت أن تكمل حياتك بصحة وعافية تابع طرق الوقاية التي تفيدك في حمايتك من الأمراض و الأوجاع التي تظهر في أواخر العمر، عند تقدم العمر يضعف الجسم تبدأ الأعراض المرضية بالظهور، ولهذا أنصحك إذا كان عمرك يفوق الخمسين سنة بإتباع النصائح التالية التي ستفيدك كثيرا و تكون طبيب نفسك …

ما هي كميات الأغذية المختلفة التي ينبغي ان نتناولها كل يوم ؟ وما هي نسبتها؟ يجب أن تدخل الأغذية في الراتب الغذائي بكميات معينة تتناسب مع الدور الذي يلعبه كل نوع منها، ويختلف هذا الدور كثيرا باختلاف الأغذية. وقد توصل الباحثون إلى وضع قوائم برواتب غذائية تتناسب مع الحاجة التي …